Górski krajobraz

Twoje życie nie musi być ucieczką od bólu, lecz podróżą ku temu, co naprawdę ważne.

Zuzanna Stokłosa psycholog

Odpocznij, zaufaj, porozmawiaj

W Spokojnej Głowie pracujemy w nurcie ACT – wspierając Cię w akceptacji trudnych emocji i odnalezieniu życiowych wartości. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, wypaleniem czy chcesz poprawić relacje – jesteśmy tu, by Ci pomóc.

Poznaj mnie

Porady i artykuły

Przeglądaj nasze najnowsze wpisy, które pomogą Ci lepiej zrozumieć i akceptować swoje emocje.